Kühlbibliothek
Verschiedene Kühlmassnahmen und Kombinationen
In der Kühlbibliothek finden Sie eine individuell kombinierbare Auswahl an visuellen, olfaktorischen, taktilen und auditiven Sinnesreizen, um die Sommerhitze erträglicher zu gestalten und das subjektive Wärmeempfinden zu verbessern. Sie entscheiden selbst, welcher Reiz oder welche Kombination von Reizen für sie passend erscheint: Ob sie die Wirkung eines Rosmarin- oder Zitrusduftes lieber mit einer blauen Wand oder mit einem kühlen blauen Lichtakzenten kombinieren.
Wie geht die Anwendung genau, was ist zu tun?
Die Anwendung ist einfach und für jede und jeden machbar. Schauen Sie die Kühlbibliothek durch und wählen Sie die Favoriten aus, die Sie besonders ansprechen. Wir zeigen Ihnen, wo beispielsweise der Duft am besten wirkt oder wie das Licht eingestellt wird.
Für die Tests im Pflegeheim haben wir von den unterstützenden Firmen Serienprodukte und teileweise auch Prototypen zur Verfügung gestellt bekommen.
Zuhause
Auch in den eigenen vier Wänden lässt sich das Konzept einfach umsetzen. Viele der vorgestellten Methoden, wie die Auswahl von Bettwäsche oder der Einsatz von Wärmeschutzvorhängen, erfordern keine teuren Anschaffungen.
Im Alters- und Pflegeheim
Im Heimalltag bietet das Konzept eine Chance für mehr Lebensqualität. Heimleiter:innen und Pflegende können gemeinsam mit den Bewohner:innen kleine, wirkungsvolle Veränderungen vornehmen. Das sorgt dafür, dass die Bewohner:innen auch an heissen Tagen selbst etwas für ihr Wohlbefinden tun können.
Auswahl aus der Kühlbibliothek
Wandfarbe
Farben haben eine psychologische Wirkung auf unser Empfinden. Blau- oder Grüntöne können die gefühlte Temperatur im Raum senken. Welche Farbtöne sind geeignet und wie kann man sie im Zimmer einsetzen?
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Pflanze
Bestimmte Pflanzen können durch Verdunstung – unter bestimmten Voraussetzungen – Eigenschaften einer natürlichen Klimaanlage haben. Die Luftfeuchtigkeit darf aber nicht zu hoch sein, sonst schlägt der Effekt ins Gegenteil um. Welche Sorten sind pflegeleicht und optisch geeignet?
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Blend- und Wärmeschutzvorhang
Die richtigen Vorhänge sind ein wichtiger Schutz gegen die Hitze. Sie halten die pralle Sonne fern, ohne den Raum komplett zu verdunkeln. Auf welche Materialien kommt es an, damit die Hitze reflektiert werden kann und die Temperatur im Zimmer angenehm bleibt?
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Duft
Der Eindruck von Frische in der Luft kann in der Wahrnehmung wirken wie eine Abkühlung. Düfte wie Minze, Eukalyptus oder Zitrone signalisieren unserem Gehirn sofort eine Abkühlung. Wie können Sie ätherische Öle sicher und dezent anwenden, um sich selbst an den heissesten Tagen eine Erfrischung zu verschaffen.
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Sounds und Klänge
Vor allem Naturklänge haben eine psychologisch kühlende Wirkung. Sanfte Wassergeräusche oder ein leichtes Rauschen können helfen subjektives Wohlbefinden zu steigern. Wie können Sie akustische Sinnesreize nutzen?
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Bettwäsche
Die Wahl des richtigen Stoffes kann entscheidend für eine erholsame Nacht sein. Welche Materialien fühlen sich besonders glatt und kühl auf der Haut an und können Wärme und Feuchtigkeit gut ableiten?
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Lichtspektrum
Licht ist nicht gleich Licht. Während warmes, gelbliches Licht Gemütlichkeit schafft, wirkt bläuliches Licht eher kühlend und belebend. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit der richtigen Wahl der Leuchtmittel das Ambiente Ihres Zimmers verändern und so das Hitzeempfinden positiv beeinflussen können.
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Nachtauskühlung
Die kühle Nachtluft ist für die Raumtemperatur am nächsten Tag wichtig. Durch richtiges Lüften in den frühen Morgenstunden oder spät abends lässt sich die Hitze des Tages auslüften. Wir geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie den Luftstrom optimal nutzen, um Ihr Zimmer für den nächsten Tag vorzukühlen.
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Aussenliegender Sonnenschutz
Sonnenschutz verhindert, dass sich Oberflächen im Raum überhaupt erst aufheizen. Ob Rollläden, Markisen oder einfache Schattenspender. Welche Massnahmen lassen die sommerliche Hitze gar nicht erst herein?
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Ventilator
Der Ventilator sorgt für Bewegung in der Luft. Auch wenn er die Temperatur nicht senkt, hilft der Luftzug bei der Verdunstung auf der Haut, was wir als kühlend empfinden. Die richtige Aufstellung sichert, damit Sie die Brise ohne lästige Zugluft geniessen.
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